A fogyásnak nagyon sok lehetséges módja ismert. Van, aki az edzésben, a mozgásban hisz, van, aki bármilyen új vagy régi fogyókúrás módszert kipróbál a tartós súlyvesztés érdekében. Na, és persze van, aki a masszázshoz, mint az egyik leghatékonyabb fogyasztó terápiához fordul segítségért. Ismerd…

Fáradt, élettelen arcbőr és táskák a szemed alatt? Már a tükörbe is félve tekintesz, mert nehezen barátkozol meg az arccal, aki a túloldalról néz vissza rád? A jó hír, hogy van egy módszer, ami meglepő eredményeket hoz azoknál, akik már kipróbálták. Tanuld meg Te is a Tanaka masszázst!

Egy illóolajos masszázs azon kívül, hogy pihentet, a bőröddel is csodákat tesz. Saját magad készítenéd a masszázsolajat? Figyelj oda a megfelelő összetevőkre, nem is gondolnád, milyen sokat számít! Nézd meg ennek a kímélő masszázsolajnak a receptjét és már hozzá is foghatsz!

Néha bármit megtennénk azért, hogy pattanásig feszült idegességünket csillapítsuk. Ilyenkor nem árt, ha teljesen természetes szerekhez vagy bevált módszerekhez folyamodunk. Nézzünk néhány egyszerűen bárki számára alkalmazható akupresszúrás módszert.

Új, meglehetősen bizarr divat söpör végig a sztárok körében! Meg lennénk lepve, ha hazánkban nem akadna hamarosan követője ennek a furcsa masszázs irányzatnak! Extrém masszázs élmény haladóknak!

A legtöbb, egymástól független kutatás azt igazolja, hogy a túl sok ülés egészségtelen. Különösen akkor, ha közben nem figyelsz tartásodra és pár dologra, ami bár apróságnak tűnik, de hosszú távon rendkívül káros hatásokkal jár. Mi most egyetlen képen összegeztük, hogyan ülj helyesen, és mire…

Először készülsz masszíroztatni és vannak kérdések, amik nem hagynak nyugodni? Rutinos masszázsszalonba járó vagy, de sosem merted megkérdezni ezeket? Összeszedtük a legkényelmetlenebb kérdéseket, persze a válaszokkal együtt. Következzen egy kis masszázs etikett kezdőknek és haladóknak! Olvass…

Legszívesebben minden idődet a pároddal töltenéd, de mostanában attól félsz, hogy a zsúfolt hétköznapok tönkreteszik a régebben oly meghitt közelségeteket? Ne ess kétségbe, a megoldás nem is olyan bonyolult, mint azt elsőre gondolnád! Csak olvass tovább!

Mostanság rólad mintázhatnák kollégáid a stressz szobrát? Mintha a koncentrációd sem lenne a régi? Lépj valamit, mielőtt a főnöködnek is szemet szúr mindez. Kíváncsi vagy, hogyan terelhetnéd újra a megfelelő mederbe a dolgokat? Olvass tovább!

Feszültség a munkában? A párkapcsolatban? Családi gondok? Mindenkinek vannak nehezebb pillanatai, de mindig a megoldás a lényeg. Az, ahogyan túllendülünk az elénk kerülő problémákon. Olvasd el cikkünket, ez a módszer biztosan a segítségedre lesz!