Kellemetlen és fájdalmas érzés tud lenni, amikor éjszaka arra ébredsz, hogy begörcsölt a vádlid, vagy a lábujjai "adják meg magukat". A lábizomgörccsel mindenki találkozott már néhányszor, de akkor a legkellemetlenebb, amikor éjszaka "támad".
Pár tipp és bevált módszer, hogy hogyan tudod…
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel!