Világszerte sokan szenvednek alvási problémáktól, aminek egyik legfőbb kiváltó oka a párjuk horkolása. Ez nem csak a partnert, hanem magát a horkoló félt is zavarja az alvásban, hiszen nem kap rendesen levegőt.
Találtunk egy italreceptet, amit ha elkészítesz, Te is és a párod is nyugodtan fogtok aludni! Katt a receptért!
Készítsd el ezt az italt minden este lefekvés előtt, segít a váladékoldásban, kitisztítja az orrot és megszűnik a horkolás! Próbáld ki!
Hozzávalók:
- 1/4 citrom
- 1 kis darab gyömbér
- 2 alma
- 2 répa
- 1/2 csésze víz
Tedd az összetevőket egy turmixba és keverd addig, amíg sima nem lesz. Fogyaszd néhány órával lefekvés előtt, de fontos, hogy arra is figyelj miket eszel mellette. Az előkészített ételek, az alkohol, vagy a túl sok csokoládé csökkenti a hatékonyságát.
(Forrás: healthylifefusion.com)
Nézz be hozzánk, nekünk is akad egy pár klassz ajánlatunk! KATT IDE!
A Facebookon is ott vagyunk, LÁJK! :)
Miajóneked! Ami jó Neked! :)
