Felvegyem vagy ne vegyem? Itt is szűk és ott is kilóg. Smile jelek helyett csak a szomorú arcok villannak fel előtted, amikor a Facebookon a barátaid a hétvégi bulikról posztolnak? Akkor itt az ideje ezen változtatni! Nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Csak olvass tovább!

Ha szeretnéd élvezni az igazi olasz ízeket, akkor nem kell Rómáig utaznod, elég csak a konyháig menned. Egy igazán ízletes és könnyel elkészíthető receptet mutatunk most, ami tutira a család kedvence lesz! Nézd meg a receptet! 

Mindenki formás popsit szeretne, azonban nem mindenkinek fér bele az idejébe a munka, vagy a család miatt, hogy minden nap edzőterembe járjon, vagy végigcsináljon egy teljes edzést.   Ezzel a három perces gyakorlatsorral azonban erre nincs is szükség!

Te sem tudod elkezdeni a napod egy finom kávé nélkül? Sokan vagyunk ezzel így, főleg, ha beérsz az irodába és a kollégákkal elszürcsöltök egy jó forró feketét, amivel már indulhat is a napi pörgés. Fogadjunk, hogy a most következő 10 érdekességet még Te sem tudtad kedvenc reggeli italodról!…

Szereted a chipset, de nem igazán tudtál eddig lemondani róla? Nem is kell! Mutatunk most egy egészséges verziót, amit nyugodtan nassolhatsz este a TV előtt is!    Olvasd el a receptet!

Ha szereted a pirítóst, de eddig Te is csak a klasszikus vajas, lekváros vagy mézes verziót használtad, akkor mutatunk most 10 egészséges, de laktató változatot, ami akár délig kitart! Jöjjön máris 10 mennyei pirítós, amit neked is ki kell próbálnod!  

A bulik közkedvelt itala, nagyon sokan szeretjük és általában otthon is szokott lenni eltéve egy-két üveggel a romantikus vacsorákhoz.  Most pedig egy érdekes kutatás bebizonyította, hogy tényleg érdemes eltenni egy-egy üveggel a szekrénybe, hiszen akár még az orvost is távol tarthatja! Hitted…

A mai napon hoztunk már Nektek egy isteni krumplipürés finomságot, most pedig akár hozzá valónak készítsétek el ezt a csirkemellet, amit biztos lehetsz benne, hogy nem lehet elrontani!

Arról, hogy mi egészséges, mit ajánlott adni a gyereknek, vagy éppen mi van tiltólistán, már megannyi teóriát olvastunk és hallottunk. Természetesen minden anyuka másképp vélekedik erről és próbálja a lehető legegészségesebb módon ellátni a csemetéjét.  Most azonban egy meglepő kutatási eredmény…

Jönnek mostmár a nagy melegek, kánikula, az irodában már nem tudsz hogy ülni, otthon meg még csak-csak elvan az ember. Ilyenkor fontos a megfelelő folyadékpótlás, amiről már írtunk is Nektek egy remek cikket, viszont az ételekről még nem esett szó.Ilyenkor érthető, ha az ember lánya nem kívánja a…