Az alakformálás a nők egyik legnagyobb mumusa. Nem elég, hogy csökkenti az önbizalmunkat, ha nem úgy nézünk ki, ahogy szeretnénk, de nagyon nehéz iskola, munka, gyerekek mellett folyamatosan a konditermeket látogatni, és megfelelően főzni magunknak. Ismerd meg a SpeedFitness-t, és fogyj 20 perc…

Az egészséges élet egyik legfontosabb hozzávalója az egészséges anyagcsere. Ezért is fontos rengeteg vizet is inni a hidratáltság mellett, hogy kimossa a felesleges méreganyagokat a szervezetünkből. Ha a méreganyagok és salakanyagok felhalmozódnak, azok rendellenességeket okoznak a testünkben, így…

Tudtad? A nők 95%-a szenved a narancsbőrtől kortól, testsúlytól függetlenül, így szinte minden hölgyet érintett problémáról beszélünk. A bikiniszezon előrehaladtával egyre inkább fókuszba kerül a narancsbőr elleni küzdelem. Tudj meg mindent a narancsbőrről, és vess véget neki a következő tippek…