Ha már eddig is rendszeresen futottál, de esetleg a munka, vagy a hideg miatt nem volt kedved folytatni, akkor érdemes most tavasszal folytatni! Ha eddig esetleg valamiért kimaradt az életedből ez a mozgásforma, akkor itt a kitűnő alkalom, hogy elkezdd! Adunk most 8 szuper tippet, hogy jól…

Végre itt a tavasz, a jó idő, s bár a futószezonnak igazából soha nincs vége, sokan csak ilyenkor veszik rá magukat, hogy kimenjenek a szabadba, és hódoljanak kicsit a mozgásnak. Elhatározásodat egy kis zenei aláfestéssel támogatjuk meg, reméljük tudsz belőle erőt meríteni!

Biztosan Te is voltál már úgy, hogy elkezdtél sportolni, de valahogy nem érezted magadénak azt a mozgásformát, sőt, még csak nem is formálódtál, hiába vettél 10 alkalmas bérletet. Nem véletlen.. A csillagjegyed sokat elárul Rólad, így azt is megtudhatod, melyik az a mozgásforma, amelyik illik…