Végre itt a tavasz, a jó idő, s bár a futószezonnak igazából soha nincs vége, sokan csak ilyenkor veszik rá magukat, hogy kimenjenek a szabadba, és hódoljanak kicsit a mozgásnak. Elhatározásodat egy kis zenei aláfestéssel támogatjuk meg, reméljük tudsz belőle erőt meríteni!
Bizonyított tény, hogy a zenére végzett mozgás javítja az edzés hatékonyságát, ezért elképzelhető, hogy már neked is van egy kipróbált, kiforrott vagy éppen számtalanszor átdolgozott, s még mindig nem tökéletes listád, sőt talán több is, de úgyis mindig belefutsz egy dallamba, egy ritmusba, mely megtetszik, és már megy is a lejátszási sorba. Ez a szűk 30 perces (kb. 24 perc összesen) válogatás az elmúlt pár év terméséből készült, és inkább a könnyedebb, nyárias dallamok kerültek előtérbe.
1. Iggy Azalea feat. TI - Change your life
Bemelegítéshez ideális, ráadásul ahogy a cím is mutatja, a rendszeres mozgás is úgy változtatja meg az életedet.
2. Woodkid - Run boy run
Fuss, srác, fuss! Ha a harangszót hallod, pörgesd fel a tempót! ;)
3. PHNTM - Save me
Ha máris kifulladtál volna, a fantom átsegít a nehezén laza dalamaival.
4. Sunfreakz feat. Andrea Britton - Counting down the days
Ha idáig eljutottál, már túl vagy bő 10 percen. A többi már tengerparti séta lesz! :)
5. Robin Schulz feat. Francesco Yates - Sugar
A szám előző évtizedben készült eredetijét inkább romantikus estékhez ajánljuk, viszont az új elég tempós lett, úgyhogy lehet rá futni is.
6. Jonas Blue feat. Dakota - Fast car
Ez itt már a levezetés bő 3 percben. Lehet, hogy már azt gondolod ekkor, hogy jobb lenne egy gyors autóban, de megnyugtatunk, egy igazi hős vagy, ha lefutottad ezt a hat dalt! :)
Legközelebb azoknak igyekszünk a kedvében járni, akik a keményebb stílust részesítik előnyben! De addig is fussatok, mint a szél! ;)
