Itt egy szuper 5 napos méregtelenítés étrend, ami nálam már többször is bevált. Először is azzal kezdeném, hogy nem kell megijedni, nem olyan durva, mint amilyennek hangzik! Nem azt jelenti, hogy 5 napig nem eszel semmit, hanem lesz majd egy "keményebb nap", amikor csak folyadékot vehetsz magadhoz…

Hosszú ideje nem mersz már a tükör elé állni? Még a nagyon távolinak tűnő bikiniszezonra is félve gondolsz? Felejtsd el ezt a rémálmot! Vedd fel a harcod a feszes bőr legádázabb ellenségével!

Tudod mi a közös Demi Mooreban, Angelina Jolieban, Gwyneth Paltrowban és Beyoncéban? Azon kívül, hogy ismertek és nagyszerű előadók, mindannyian sikerrel alkalmazzák a legújabb, Svájcból indult diétát: az úgynevezett neera kúrát. Ez egy tisztító és fogyasztó diéta, ami pálma és juharszirup…

Tudtad, hogy 30 felett már legalább olyan könnyen veszítesz az izmaid tömegéből, mint amilyen könnyem felszedsz fölösleges zsírrétegeket? Tudtad, hogy ha betöltöd a 40-et, akkor a tested elkezd GYORSABBAN öregedni, teljesen mindegy, hogy nő vagy férfi vagy? Kutatások és tesztek…

Ismerős a szituáció? Tavaszodik és előkerülnek a tavalyi ruhák a szekrényből. Volt azonban egy Karácsony, egy Szilveszter és jó régen álltál már a mérlegen is. Igen, szinte teljesen biztos, hogy többet fog mutani mint a tél előtti méréskor. Ahhoz, hogy újra hozd a formád,…